学研平針スイミング教室
子ども体操スクール
子ども体操スクール（年少～）
運動能力をバランスよく最大限に伸ばそう
コオーディネーショントレーニングを取り入れたプログラムで楽しく体を動かします。
ひとりひとりの
力を引き出す
できる経験は
大きな自信に
体を動かすことが
大好きな子に
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様々な「動き」の経験の積み重ねと記憶。
例えば「落ちている物を拾う」という動作は、物までの距離・方向・大きさ・角度などの情報が、脳の運動野から脊髄を通り、筋肉に伝達されて起こります。このような動作を色々と経験するたびに、記憶は脳に蓄積されていきます。その記憶を修正しながら正しい動き方をみつけ、繰り返し練習することでスムーズに動ける様になるのです。脳に蓄積される記憶は基本的なものは幼児期に作られ、児童期に経験を重ねることで自由に「体を操る力」がつき、運動能力が高まっていきます。
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運動の基本は「体操=体を操る」から。
｢体操｣は体を操るという意味の通り、他のスポーツを行うための基礎運動として、また日常生活において健康的で安全な身のこなしをするために、とても大切な運動です。体の様々な部位を使って行う基本動作を発展させた運動に、柔軟体操・鉄棒・跳び箱・マット・トランポリンがあります。体操スクールではそれらの種目を通じ、バランスよく運動能力と体力を高めることを目的としています。
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元気に体を動かすことで心も体も丈夫に。
便利になった日常生活の中で、昔より体を動かす機会が減ったため、運動不足の子どもが増えています。意識して体を動かす時間を作りましょう。学校や幼・保育園とは違う友達と一緒に目標を持ち、楽しく集中して練習する中で、心身ともにリフレッシュしながら自ずと体力がつき、積極性やコミュニケーション力が養われます。
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ひとりひとりの力を引き出す指導。
年少～年長クラスは自分で体を操る感覚を身につけ、順番を守ったりコーチの話をしっかり聞くなど、社会生活のマナーも重要だと考えています。小学生クラスは一人ひとりの個性を大切にしながら、個々の目標が達成できるよう努力する精神面も鍛えます。粘り強さを身につけ、｢やればできる」手応えを感じることは大きな自信となり、子どもを成長させてくれます。
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子ども体操スクール体験
本科のお友達と一緒に楽しくレッスンします。コーチが補助をして、できることからチャレンジします。
| 【対 象】 | 年少〜小学生 |
|---|---|
| 【参加費】 | 1回1,100円 （予約制） |
| 【服 装】 | 動きやすい服装・上靴・水筒 |
子ども体操スクール
鈴木美香コーチ
私たちコーチが大切にしていることは子ども達ひとりひとりの心に寄り添うこと。保護者の方と一緒に子どもの成長を見守りその子が持つ力を最大限に引き出すことです。スモールステップで安全に楽しく運動能力の基礎づくりをしていきましょう。
コオーディネーション能力ってなに?
7つの能力(平衡能力・定位能力・分化能力・リズム能力・反応能力・結合能力・変換能力)で構成されており、これらの能力は、様々な運動場面において組み合わさることで身体や道具を正確にコントロールすることを可能にします。例えば狙ったところにボールを投げたり、ジャンプしたり、鬼ごっこで鬼から逃げたり身をかわす際に発揮されます。特に定位能力(時空間を把握する能力)と分化能力(動作における筋出力を調整する能力)は幼児期から児童期の子どもの運動発達に欠かせない能力といわれています
子どもスイミングスクール
子どもスイミングスクール（年少～）
スイミングで丈夫な体と強い心を育む
水慣れから始め、大人になっても忘れない
正しい泳法を身につけます。
正しいフォームで
楽に泳げるように
心肺機能を高め
丈夫な体に
川や海でも
命を守る術を体得
小さなお子様・初心者～
水中での動きや感覚に慣れることから。上下、前後、左右・・・自由に動き回れる水中は、日常の空間とは違うもう1つの遊び場。水慣れの段階に応じて水中での遊びを工夫し、水の楽しさを覚えていきます。水中での体の重心を知ることで、陸上ではできない動きにチャレンジできるようになり、体を操るためのバランス感覚がアップします。
丈夫な体をつくる。
水泳は偏りなく全身を使ってできる運動のひとつ。水泳を長期間続けている上級クラスの子ども達はとても健康です。それは心肺機能がアップし、その結果、毛細血管の隅々まで栄養が運ばれるからです。日常の健康管理についても気を配るため自己管理力が養われ、健康への意識も高まります。子どもの頃体で覚えた泳ぎは大人になっても忘れません。水泳は健康のために生涯マイペースで続けることができる運動です。
技法の習得から
各々の目標に向かって泳ぎこむ。距離やタイムを伸ばす＝自分との戦い。選手コースの子ども達は、目標達成のために毎回自分の練習成果を確認し、次への努力を惜しみません。練習時間が多くなると、勉強時間を確保するために、授業中や空き時間の活用を始めます。試合にチャレンジすることで、精神面も強くなり家族や仲間の応援に感謝する気持ちも芽ばえます。選手コースの子ども達が受験や就職などで自信を持ってステップアップできるのも、これらの人間的成長と体力気力があるからだと思います。経験豊富なコーチの指導の下、多くの子ども達が健全に育ち、社会人として様々な分野で活躍しています。
水難事故の8割は着衣の状態
安全意識を高め、身を守る術を学びます。日本は島国で海が近く、川や池も身近にあります。レジャーなど水に親しむ機会も多く、水難事故が毎年後を絶ちません。年 1回希望者に着衣水泳レッスンを行い、レッスン練習の中でいざという時に身を守る方法も体得していきます。スタッフは体育教諭・幼稚園教諭・保育士・助産師・日本スイミングクラブ協会登録指導者・日本赤十字社救急法救急員などの有資格者が中心となり、大切なお子様を責任をもってお預かりいたします。
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子どもスイミング
スクール体験 
水慣れから泳力に応じたクラスで楽しくレッスンします。コーチがしっかり補助しますので安心して体験していただけます。
| 【対 象】 | 年少〜小学生 |
|---|---|
| 【参加費】 | 1回 1,100円（定員予約制） |
| 【服 装】 | 水着・スイムキャップ |
子どもスイミングスクール
木村コーチ
子ども達は水に慣れて楽しい！と感じた時、自分から興味を持って取り組めます。できて嬉しい体験をしたとき、次へのステップへの意欲が芽生えます。私達コーチは、ご家庭との連携を大切に、子ども達の心身の健やかな成長を願い、日々努力しています。お子様について伝えておきたい事があれば、いつでも声を掛けてください。